L'únic camí per triomfar és la força de voluntat, el sacrifici, la constància i l'autodisciplina..., si ha això hi afegim unes petites dosis de sencillesa, humilitat i educació, a més d'un gran atleta, es pot arribar a ser un gran esportista.

(José Manuel Abascal)

dimarts, 29 de desembre del 2015

Cursa de Nadal. Lloret de mar. 27/12/2015


Que bons colegues !!!

El nostre màquina particular.

El Llanero solitario
Per fi. quina alegria....
Arriba la banda...

Susana divina de la muerta, ulleres fashion i glamour a palades !!!

Quina hora és, companys ???
Concentració absoluta !!!
Jornada de convivència.-


Sortida cap a Lloret, a la tarda de Sant Esteve. El Mario i el José Novo tornen perquè s'han deixar "nosequè" a casa.
Arrivada a la "Casa Adela", sopar comunitari "fantàstic" amb el què habiem portat entre tots. Us asseguro que no vam quedar amb gana... ni amb sed...
A dormir !!!, Al Vicente se li va punxar el matalàs a mitja nit, ell i la Angelita arrebossats l'un contra l'altre, al final decideixen dormir al sofà. La Asun que va passar fred, la resta " no se sabe no contesta" no sigui cas...
A les 8, amunt !!!, esmorçar, Cap a les 9 a recollir bosses i dorsals, com que la cursa comença a les 11 decidim fer un volt pel poble. A les 10:50 cap a la sortida, molt pocs corredors, segons la classificació no arriben a 500. Sembla que n'hi hagin menys. Sortim en massa excepte l'Albert que vol fer marca i el Toni, que suposo que també vol fer el seu millor temps. La resta ente conya i conya anem junts. El José Novo patint horrors ( no sap anar tant a poc a poc !!!), però el tracte és anar al ritme del més lent. La Susana esta molt animada, l'Asun no està fina, sense adonar-nos uns quants ens avançem uns metres, l'Asun acompanyada pel Vicente es queden una mica enrrere. poc abans del km 4 decidim frenar per tal d'agrupar-nos, una llàstima perquè la Susana està bastant fina i porta un bon ritme, però el primer és l'equip... Arribada en grup excepte l'Albert que entra en la posició 21 amb un temps oficial de 18:04 (just 1 segons al debant de la primera dona!)  i el Toni Cubel posició 229 amb 25:20. La resta posicions 293 a 297 i temps 27:32 a 27:34. Arrivada en "olor de multituds", les nostres fans eren les úniques que se sentien, fotos per totes bandes, petons, abraçades, un gatorade i cap a casa a dutxar-nos.
Vermutet al porxo de casa, i cap a dinar a "Can Sabata" bon dinar i variat per ser Nadal. A continuació, el Toni ja torna i la resta pugem a buscar els "trastos" la majoria anem al poble " de botigues"i cap a casa.
Aquesta és la crònica-resum, d'una convivència única i divertida, que cal repetir !!!

FINS L'ANY QUE VÉ !!!                        



dimecres, 23 de desembre del 2015

Jornada de Nadal 19/12/2015





El dissabte 19 va ser l'autèntic dia del club:
Per començar al matí sortida nadalenca pels carrers de la Llagosta, 13 valents i valentes en diversitst de condicions ( ressacosos, snse dormir i, fins i tot, alguns en bones condicions), Després un esmorçar reglamentari per reposar forçes pels corredors i algun agregat (Jo).
A la tarda assemblea, tranquileta ( és Nadal !!!) i finalment pica-pica amb les nostres famílies, el moment de relacionanr-nos entre nosaltres, però també ( molt important) amb aquells i aquelles que ens aguanten  durant l'any la manina de sortir a correr  o fer activitats relacionades amb el tema.

Que més voleu explicar....!!!

BON NADAL COMPANYS !!!

dijous, 17 de desembre del 2015

Jornada de Nadal. 19/12/2015


Companys/es !!!
El proper dissabte dia 19/12/2015 farem la tradicional jornada de Nadal del CE Fondistes:
- A les 10h a l'Hotel d'Entitats, sortida festiva entrenament pels carrers del nostre municipi. Porteu Motius nadalencs ( Gorro  de Pare Noel....). L'arribada serà també a l'Hotel d'Entitats on farem un petit refrigeri. C/ Mercat, 2, 1a planta HE106.
 Recordeu que cal portar l'equipació del club !!!
- A les 17:30 h Assemblea general de socis, al Hotel d'Entitats C/ Mercat, 2, 1a planta HE106
Temes:
- Informacións cursa 2016 ( Data, obsequi, cursa infantil...)
- Pregs i Preguntes
 En finalitzar l'assemblea, farem el tradicional Pica-Pica de Nadal obert als nostres socis i família ( parella i fills menors)
No hi falteu !!!

dilluns, 14 de desembre del 2015

Mitja marató de Vilanova. 13/12/2015

Cursa 13.-


Els nostres representants en aquesta cursa han estat:

- Siscu 1:33:35 296 de la general  i 286 entre els homes
- Toni Gil 1:40:34 516  i 488

Ha destacar  la primera cursa en nom del nostre club d'en Toni Gil Cantoni i comentar que degut a que encara no té la nostra equipació no ha pogut fer-la amb la nostra samarreta.
Tant de bo que sigui la primera de moltes amb nosaltres !!!

Si voleu accedir a la classificació, feu clic aquí

Si voleu accedir a la classificació del nostre campionat, feu clic aquí

FELICITATS CRACKS !!!

Caminada contra el Cancer de mama. 13/12/2015



Els nostres companys i col·laboradors ( Foto feta amb mòbil)


10 persones relacionades amb el nostre club van col·laborar en la caminada contra el Cancer de mama que va dur-se a terme el passat diumenge 13/12/2015.

La nostra funció va ser controlar la caminada dirigint-la, i controlant el final de lam ateixa a més alguns companys estaven distribuïr al llarg de la mateixa per tal d'assegurar el desemvolupament de l'esdeveniment.

Abans i després de la marxa el nostre company Mario va ser l'encarregat de fer els estiraments que van ser seguits per una bon nombre de participants.

En total hi van participar unes 150 persones i la recaptació va ser integrament entregada a l'hospital de Mollet pel desenvolupament de tractament d'aquest tipus de Cancer.

Una vegada més es va demostrar que som un club solidari !!!

dilluns, 7 de desembre del 2015

Mitja marató de Mataró. 06/12/2015

Cursa 12.-


Així qualsevol !!!
Els nostres 2 representants:

- Jesús Villa 1:26:41, 263 de la general i 252 entre els homes
- Nuri 1:42:01, 1092 de la general i 58 entre les dones.

Si voleu accedir a la classificació de la cursa, feu clic aquí

Si voleu accedir a la classificació de la nostra lligueta, feu clic aquí

dilluns, 30 de novembre del 2015

Cursa d'El Farell de Caldes. 29/11/2015

Cursa 11.-



En aquesta ocasió els nostres companys irreductibles han obtingut els següents rssultats:

- Jesús Villa 00:57:30, 48 de la generalc i 47 al seu gènere
- Siscu 1:04:47, 149 i 139
- Cris 1:07:44 211 17
- Nuri 1:08:14 223 17

Si voleu accedir a la classificació, feu clic aquí

Per accedir a la pagina dec la cursa, feu clic aquí

Si voleu accedir a la classificació del nostre campionat, feu clic aquí

ENHORABONA !!!

dimarts, 17 de novembre del 2015

Marató i 10k de València 15/11/2015

Sortida oficial del club.

El grup de corredors de la 10k
El nostre Maratonià, que per cert ha fet entrega de la seva medalla de finisher al club.
Gràcies José !!!

Un bon resum !!!


Si voleu veure algunes fotos del cap de setmana feu clic aquí
Les fotos no són de gaire qualitat, però ja se sap els mòbils han arraconat les càmeres de veritat...i així ens va !!!

Un cap de setmana per recordar.
3 h 30' de viatge ( relativament a prop). L'hotel fantàstic, net, un personal immillorable, simpàtic, servicial i amistós, l'estació de Metro al dabant de la porta... (Moltes gràcies Asun !!!)
Un cop instal·lats sortim a visitar el poble on hi ha l'hotel, Manises, famosa per la seva ceràmica, allà tots està decorat amb ceràmica, visita cultural  que inclou la XII biennal internacional de ceràmica. Vermutet i ... a dinar. A la tarda a buscar el dorsal a la Ciutat de les Arts, preciós. la fira del corredor, monumental, fantàstica, però molta gent, es clar, som 18.600 a la Marató i 8.500 a la 10k. Amb el dorsal ens acostem al centre de València a fer una volta, de fet en donem unes quantes, més perduts que un capellà en un burdell, a la plaça de la catedral coincidim amb la concentració de solidaritat pels atemptats de París ( una salvatjada), una cerveseta i a l'hotel a sopar. després un bon nombre de nosaltres, sortim a prendre alguna cosa al "DREAMS BEER by Los Porrones".
Diumenge, esmorzar a les 7, Metro i cap a la sortida, renoi quin muntatge, quins mitjans, quina organització, cadescú al seu calaix segons el seu dorsal, excepte el Gerard, alias Susana i el Toni Cubel, alies Alicia. abans de la sortida, 1 emocionant minut de silenci pels atemptats de París, respectat escrupulosament pels més de 26000 corredors i públic. Tret de sortida i... a fer quilòmetres, molt bona temperatura, moltissima gent, alguns ens perdem, altres es perden sols ! algun va a fer temps, la majoria només a gaudir, i molt !!!
Abans de l'arribada  uns segurates treient a tot el que no porta dorsal, la recta de meta una passada, pel passadís, entre les basses  de la Ciutat de les Arts una catifa blava que et feia sentir el millor corredor de la cursa. A l'arribada aigua, powerade i mandarines, bosses de mandarines. Ens reunim, ens abraçem , expliquem les nostres sensacions, experiència, anecdotes... les fotos de rigor i cap al punt de trobada amb les nostres suporters (que fariem sense elles ). El punt de trobada escollit,es a prop del km 41 de la Marató esperem per veure els primers... com corren, quin goig, quina enveja !!! després de veure les primeres dones tornem a l'hotel, a 20 ' en metro, cal dutxar-se, esperem al José Novo que és el nostre representant a la Marató, té problemes per tornar perquè a aquella hora i en festiu l'horari de pas del metro es molt llarg.
després d'un bon dinar tots junts, a molt bon preu, tornada cap a casa.

Aquest és un dels possibles resums d'un cap de setmana extraordinàriament intens, però de ben segur inoblidable.

US PERDREU LA PROPERA SORTIDA... !!!

VOSALTRES MATEIXOS !!!

Si voleu accedir al web de les curses, feu clic aquí

Si voleu accedir a la classificació de la nostra lligueta, feu clic aquí

dilluns, 2 de novembre del 2015

Pujada i baixada a Guanta. 01/11/2015

Cursa 9.-








5 companys/es ens han representat:

Jesus Villa 52:04, 58 de la general i 58 entre els homes
Siscu 57:04 134 i 132
Pepe Venero 58:53 169 i 164
Núri 1:02:15 238 i 16 entre les dones
Cris 1:02:36 244 i 17

Pique entre elles o colegues que s'acompanyen ????

En qualsevol cas quins bons representants tenim !!!

Si voleu accedir a la classificació, feu clic aquí

Per accedir a la classificació del nostre campionat, feu clic aquí

dimecres, 28 d’octubre del 2015

Cursa de Sant llorenç de Savall. Cursa de Sant Jaume. 25/10/2015

Cursa 8.-

Jesús Villa ha estat el nostre representant en aquesta cursa de muntanya, anomenada Cursa de Sant Jaume.

Ha participat a la cursa curta d' 11.640 mts amb 318 mts de desnivell positiu.

Ha quedat 8è de la general amb un temps oficial de 58:42, entre 200 arribats i 2n en la categoria Veterà masculí.

Si voleu accedir a la classificació, feu clic aquí

Si voleu accedir a la classificació del nostre campionat, feu clic aquí

ENHORABONA JESÚS !!!

diumenge, 18 d’octubre del 2015

Milla solidària a favor de la Creu Roja del Baix Vallès, 17/10/2015


El passat dijous el CE Fondistes va fer entrega de la quantitat recaptada a les oficienes de la Creu Roja del Baix Vallès a Mollet del Vallès, si voleu accedir al facebook de la Creu roja on es fa menció de l'acte, feu clic aquí.

En total la recaptació de la matinal va ser de 311.10 € a través de 101 donacions.

El dijous, dia 22 es va fer l'entrega oficial de la quantitat recaptada a la Creu Roja del Baix Vallès per a la seva utilització en diversos projectes solidaris que es duen a terme en el nostre territori.

La quantitat de participants  es pot considerar escassa en general, essent aquesta principalment d'atletes de categories inferiors en edat i molt escassa a les d'adults.

Realment una llàstima ja que pensem que la causa mereixia una millor resposta.

Moltes gràcies a totes les persones participants.-
Atletes, pares, clubs (especialment CA Mollet, Montcadai "Fem força de Santa Perpètua), Ajuntament de la Llagosta ( especialment, Regidoria d'esports, Policia local i Brigada mpal.), Protecció civil,  Creu Roja del Baix Vallès i als companys/es del CE Fondistes de la Llagosta que van puguer col·laborar en la organització d'aquest event.
Una menció especial a la nostra Speaker Mireia per la seva important aportació .

Finalment  comentar que  al ser aquesta curs amb una causa solidària els mitjans materials  treballats amb la idea de que la despesa de la cursa fos la menor possible, hem de comentar que el cost d'aquesta ha estat pràcticament de 0€. 
Els trofeus donats per la Diputació de Barcelona dins de la setmana de da mobilitat i la sostenibilitat han estat només pels 1rs classificats. Aprofitem per demanar disculpes, ja que degut a un error en la gravació dels mateixos, alguns d'ells han estat gravats com a 2n i 3r classificat, quan en realitat tots eren de 1r classificat.

MOLTES GRÀCIES A TOTS/ES !!!

divendres, 2 d’octubre del 2015

Milla solidària a favor de la Creu Roja del Baix Vallès. 17/10/2015


Aquí teniu el trÍptic de la Milla solidària que farem el proper dissabte 17 d'octubre.

Cal que en fem la màxima difussió. La causa val la pena !!!

Esperem que responeu amb la vostra col·laboració en la organització.

A més, tot aquell que la vulgui correr podrà fer-ho.

Us demanem , a més, que tant si la correu com si no la podeu correr, feu la inscripció per tal de col·laborar en la recaptació de la causa solidària.

NO FALLEU !!!

MOLTES GRÀCIES !!!




dijous, 1 d’octubre del 2015

Calendari definitiu de curses. Temporada 2015/2016

Passat el periode de consulta, si voleu accedir al calendari definitiu per a la temporada 2015/2016, feu clic aquí.

Només recordar, que en aquelles curses en que les classificacions no siguin obertes ( sense registre) o consultables per club, el corredor haurà d'acreditar la seva classificació.

GAUDIU-NE !!!

dilluns, 14 de setembre del 2015

Comença la Lliga. Cursa de la Mercè 13/09/2015

1a cursa.-

Estrenem temporada !!!

Només hi ha cparticipat 1 company.

Toni Cubel 00:52:41 posició 3961 de la general, 3613 de la categoria M

Si voleu accedir a la classificació de la Cursa, feu clic aquí

dijous, 10 de setembre del 2015

Calendari de curses 2015/2016


Ja tenim llest el nou calendari de curses per la temporada 2015/2016.

Ha estat elaborat per Siscu José R. de Gea, Cristina i Nuri.

Si voleu accedir-hi, feu clic aquí

dilluns, 7 de setembre del 2015

Entrenaments temporada 2015/2016

Per tal de valorar la possibilitat de gaudir d'un horari de pavelló per tal de fer exercicis físics de pista, necessitem saber quines persones estarien interessadesa assistir-hi en el benentès que es comprometen a fes aquest entrenament tota la temporada ( setembre 2015 a maig 2016).

De la mateixa manera valorarem el servei d'entrenaments i la seva compensació.

Si esteu interessats, poseu un comentari en aquesta noticia abans del dia 15 de setembre.

Prova d'esforç temporada 2015/2016

Es proposa fer una prova d'esforç a tots els companys/es del club.

S'han mirat diverses opcions, finalment ha quedat en dues:

- Policlinic Bages.
Es l'empresa que en fa fer la revisió la darrera vegada. Porten un autocar preparat per fer les revisions)
El preu de la prova mitjana:
Reconèixement mèdic esportiu amb prova d'esforç amb tapís rodant i electrocardiograma d'esforç
Preu 50 €

- Mtoca Salut i benestar
La prova es faria a les instal·lacións del CEM "El Turó"
La prova proposada:
Reconèixemnet mèdic esportiu amb prova d'esforç en cicloelgòmetre ( bicicleta estàtica)
Preu: 30 € per a un grup mínim de 30 persones.

A l'assemblea del dia 05/09/2015 es va decidir optar per la segona opció.
Igualment es va decidir que els socis tindran un ajun per a la prova de 10 €

El que necessitem saber és qui estaria interessat en fer-se aquesta prova que considerem fonamental per a la pràctica del nostre esport. Per això us demanen que poseu un comentari a aquesta notícia.

A partir de que sabem si hi ha un número suficient de persones, passariem a negociar el dia i a establir l'horari personalitzat.

Aquesta prova caldria fer-la lo abans possible per això demanem que abans del dia 21 comuniqueu la vostra intenció.




dimecres, 15 de juliol del 2015

Sortida a la Marató i els 10 km de València. 15/11/2015


Informació de la sortida, deprés de l'assemblea de dissabte 05/09/2015.-

- Hotel preu per persona en PC 36 € (Valencia Travelodge Aeroport). L'hotel te una parada de metro al debant de la porta)
- Parquing per cotxe 4 €
- Viatge en cotxe probablement ( s'esta mirant tren i potser autocar)
- Col·laboració del club: 30 € per soci.
- Les inscripcions les fa cada interessat.
- Cal confirmar assistència fins el dia 15/09/2015, comunicant-ho per correu o de paraula a ( Asun, Joan, Vicente)
- Es valora demanar una paga i senyal ( si és el cas es comunicarà als interessats.
- Sortida dissabte dia 14/11/2015 ( hora a determinar)
-Tornada després de les curses
=================================

La sortida del Club per a aquest 2015 proposada és

La Marató i 10 km de València

La data de les curses és el 15 de novembre

Els companys/es interessats  hauran de manifestar-se lo abans possible fent un comentari a aquesta noticia o a algun membre de la Junta del Club indicant quantes persones hi aniran ( incloent-hi acompanyants), per tal de calcular el número de persones per les que cal reservar allotjament i altres serveis.

És important fer les inscripcions lo abans possible donats els límits d'inscripcions disponibles ( 8500 en el cas de la cursa de 10 km)


Si voleu més informació de les curses, feu clic aquí

La data última per confirmar el viatge és 
el 15 de setembre.

Les incripcions a la cursa es faran de forma individual ( cadescú farà la seva !)

dimarts, 14 de juliol del 2015

III Sortida nocturna d'estiu.


Aquí teniu les fotos del faceboock de Vicente

III SORTIDA NOCTURNA D’ESTIU
Día: 10.07.2015
Hora: 21’00 H.
Lloc: C.E. “El Turó”
 Per a tots el socis, acompanyants i amics.
 Caminada nocturna  al Poblat Ibèric amb sopar al mateix poblat, com a sortida de germanor.
 Cal portar motxilla amb el sopar (entrepà o similar i beguda), l’equipació del club, calçat adient i frontal o llanterna (no porteu espelmes o llumins, pel risc d’incendi).
  Resultado de imagen de emoticonos



dimarts, 30 de juny del 2015

Fotos del sopar de final de temporada 2014-2015

Per accedir a les fotografies feu clic aquí

Foto del "resistents" a última hora de la nit. La resta ja estaven dormint !!!




dimarts, 16 de juny del 2015

Emmona 2015. 13-14/06/2015

Ultra-Trail Emmona 2015.-




El nostre company José Novo ha participat en aquesta cursa de muntanya per a Super-persones.

Algunes dades:
Distància: 122.570 Mts.
Desnivell positiu: 9.137 mts
Desnivell acumulat 18.278 mts

Si voleu més informació de la proba, feu clic aquí

El resultat del nostre company.-

Temps final - 20:07:37
Classificació general- lloc 81
Classificació per categoria - Lloc 2

Si voleu accedir a la classificació, feu clic aquí

Enhorabona SUPERMAN !!!



Cursa Bombers de Barcelona. 12/06/2015

Cursa 22.-





Tot i ser la cursa 22 del nostre calendari, aquesta ha estat la darrera cursa de la temporada degut al canvi de data.

Enguany la cursa es va fer el divendres dia 12 de juny a les 21 hores.

Degut al sistema de classificació de la cursa  no es pot cercar per club i per tant només hi surten els companys que d'alguna manera ens han fet saber que hi van participar.

- Miquel Oliveras, amb un temps de 50:09, 4070 de la general Vet45 617 a la seva categoria
- Ivan 1:16:38, 14569 i  SeniorM 3799
- Sónia 1:20:27, 14793, Vet35 1846
- Marta 1:25:35, 14905, SeniorF 2908

Si voleu accedir a la classificació de la cursa, feu clic aquí

Si voleu accedir a la classificació del nostre campionat que a més és la classificació final, feu clic aquí

dimarts, 9 de juny del 2015

Sopar final de temporada 20/06/2015

Dia: 20 de juny de 2015
Hora: 21:30 h ( sigueu puntuals !!!)

Per apuntar-vos poseu un comentari en aquesta noticia, 
abans del dia 15/06/2015
(Poseu quin segon plat escolliu !!!)

Menú infantil:
Escalopa de pollastre, croquetes macarrons i patates fregides
Preu 12 €

El restaurant hi ha una sala de jocs per al nens/es al costat del nostre menjador.

Marxa "hasta que el cuerpo aguante"

Parquing en el mateix edifici

Per apuntar-vos poseu un comentari en aquesta noticia, 
abans del dia 15/06/2015
(poseu quin segon plat escolliu !!!)

dilluns, 8 de juny del 2015

Els 10 de Santa Perpetua. 07/06/2015




Penúltima cursa del nostre calendari.

4 companys ens han representat:

- Nuri, 216 de la general 49:02, SenF- 3
- José R. de Gea, 290, 51:34 V45M-70
- Paco Estrada, 311 52:52 Vet35M-139
- Juan de Dios 515, 1:04:48 V55M-29

Si voleu accedir a la classificació, cliqueu aquí

A falta d'una sola cursa per finalitzar el nostre campionat les primeres posicions de la lligueta són:

- Nuri                  109 punts
- José R. de Gea 108 punts
- Siscu                  98 punts
- Pepe Venero i Jesús Villa  85 punts

dilluns, 1 de juny del 2015

Curses de Parets 2015.30/05/2015

Cursa 23.-


cursa de tarda, començava a les 18 h.
La Nuri, El siscu i el Jo sé R. de Gea hi han participat.

Cursa de 10 km.-

La Nuri en la cursa de 10 km hi ha quedat la 1a !!! amb un temps de 50:23 59 de la general.
Per accedir a la classificació, feu clic aquí

Cursa de 21 km.-
Enguany per primera vegada es feia una cursa de 21 km i el Siscu iel José R. de Gea hi han participat

Siscu 1:43:32, 21 de lgenberal i Vtm-8
José R. de Gea 1:58:38, 54 de la general i Vtm-18
Per accedir a les classificacions, feu clic aquí

Segons comente s'ha patit bastant o això o es queixen de vici !!!!

A dues curses del final ( Santa i Bombers), s'apreten les puntuacions al capdemunt de la nostra lligueta.
Si voleu accedir a la classificació de la nostra 8a lligueta, feu clic aquí
Els 3 primers llocs són per:
Nuri 99 punts
Siscu i José R. de Gea 98 punts
Pepe Venero i Jesús villa 85 punts

diumenge, 31 de maig del 2015

Cursa Illa Run Team L'Ametlla. 30/05/2015



A aquesta cursa que es va fer dissabte a les 10 del matí, només hi ha participar ( tot i que hi teniem 5 invitacions !!!) l'incombustible Pepe Venero.

Temps: 46:33, 22 de la general i Veterà C masculi - 1

Per veure la classificació, feu clic aquí

ENHORABONA !!!!

dimecres, 13 de maig del 2015

Invitacions a curses per a companys/es del CE Fondistes


Tenim invitacions per a un parell de curses:

- 5 invitacions per a la cursa de 10 km de l'Illa run Team de l'Ametlla del Vallés.
Per a més informació, accediu a l'enllaç: http://run4illa.com/

- 2 invitacions a la cursa de Parets (5 km, 10 km o 21 km). Cal indicar quina interessa)

Si us interessa, ho heu d'indicar al correu del club, com a molt tard el dia 17 de maig

Problema,: Les dues curses són el dia 30 de maig, la de l'Ametlla a les 10 del mati i la de Parets a les 18 h

Si hi haguessin més sol·licituds que invitacions, es farà un sorteig. Si alguna persona demanés invitació a les dues curses només optaria a una d'elles. Es a dir, Si guanya una invitació no optarà a la segona cursa.

dimecres, 29 d’abril del 2015

BOTIFARRADA 10/05/2015

DIA: 10 de Maig de 2015


Botifarrada familiar a
"Els Pinetons de la Garriga"






El club convida als socis, a la seva parella i fills/es
fins els 18 anys. 
La resta d’acompanyants pagaran 5€ per persona i el soci es farà càrrec del pagament dels seus acompanyants el mateix día 10. 

Us haureu d'inscriure posant un comentari en aquesta mateixa noticia abans del dijous dia 07/5/2015 !!! 

Podeu portar pica-pica, acompanyament pel dinar (truites...), postres i/o café. 

Ens trobem als "Pinetons de la Garriga". Hi heu d'anar pel vostre compte, a partir de les 12h. L’hora del dinar serà cap a les 14h.



Com arribar: Autovia de L'Ametlla (C-17), direcció Vic, sortida la Garriga / Sati. A la mateixa sortida trobareu una rotonda, continueu fins el segon semàfor, i en aquest gireu a la dreta i el carrer següent a la dreta uns 300 m.

divendres, 10 d’abril del 2015

El CE Fondistes de la Llagosta i el portal OXDshop.com signen un acord de col·laboració

-       OXDshop.com és la botiga online de referència en medicina esportiva i compta amb primeres marques en cremes i gels, nutrició, ortopèdia, tèxtil i accessoris per l'esportista.

-      L'entesa es traduirà en un descompte del 10% pels socis i jugadors que desitgin comprar-hi, només caldrà utilitzar el codi promocional exclusiu pel Club.

El CE Fondistes de la llagosta hem arribat a un acord amb el portal online www.oxdshop.com

Gràcies a aquest acord, tots, podreu gaudir d’un descompte en tota la gama de productes que ens ofereix el portal web especialitzat. Només haureu d’introduir el codi promocional del Club. El codi és : 85841285

Si hi entreu, podreu descobrir una amplia gamma de productes per la cura i el benestar de l’esportista que creiem que poden ser del vostre interès: nutrició esportiva, tèxtil compressiu, ortopèdia esportiva, pulsòmetres, GPS, cremes i gels esportius, accessoris de running, complements esportius i un llarg etcètera.

Un cop hagueu afegit tots els productes a la cistella, heu d’activar el codi promocional del club En activar-lo, tindreu el descompte aplicat a cadascun dels articles que no estan en promoció. A partir d’aquí, ja podreu finalitzar la compra, registrant-vos i fent el pagament per Transferència bancària, PayPal o Targeta de crèdit.

A més, si la compra és major de 35€, el transport és gratuït. I si la compra supera els 50€, de regal, una bossa de Fred/Calor per quan tingueu alguna molèstia física.


Esperem que pugueu aprofitar-vos d’aquest acord, que pensem serà beneficiós per a tots nosaltres. 

dimarts, 7 d’abril del 2015

Cursa de fons de Canovelles 6/04/2015

Cursa 20.-



Només la Nuri hi ha participat.
Amb aquesta cursa la Nuri és la nova lider del nostre campionat, seguida per pepe Venero i Jesús Villa.

Els seu resultat:

276 de la general, F-18 al seu gènere, SenF.-6 i un temps de 1:14:25

Amb tarascades i tot. Objectiu complert !!!

Si voleu accedir ac la classificació feu clic aquí
Si voleu accedir a la classificació del nostre campionat, feu clic aquí

Enhorabona Nuri !!!